Allergifri - enkelt!

Jag har varit helt allergifri i flera dagar nu, eller iaf sedan i onsdags. I tisdags träffade jag Ulla Wallin som påminde mig om att jag skapar mitt mående själv, tror jag på att jag får pollenallergi så får jag och kan jag hålla den tanken ifrån mig slipper jag besvär. Tre dagar utomhus i trädgården och att sova med öppet fönster har gett mig "bevis" på att det fungerar. Om jag dessutom är fullstädningt i nuet, gör det jag älskar, är ett med det som är, då finns det inte plats för någon allergi. Men om jag gör något som jag inte vill, känner mig osäker eller obalanserad på något sätt, då känner jag hur det kommer den smygande.

Inte ens på mornarna märker jag något. Pollensäsongen är kanske över? Jag har slutat kolla på pollenraporten för den i sig fick mig att börja nysa. Bara tanken på att kartan var markerad med höga doser av pollen fick mig att tro att jag var "tvungen" att ha allergibesvär. Men det är ju bara en föreställning och ett mönster som bara jag kan ändra på och det har jag gjort nu.
Anna Jönsson