Medicinsk Yoga

Den medicinska yogan är framtagen från kundaliniyogan.
Yogan framtogs av Göran Boll, som varje år utbildar många medicinska yogaterapeutrer, på IMY, Stockholm.
Utbildningen är totalt 2 år, där vi bla får lära oss om de medicinska effekterna i kroppen av att tex bara göra "andningen".
Man anpassar varje yogapass efter kundens behov, beroende på vad man har för besvär.
Ofta arbetar terapeuten både med enskilda yoga pass och har yogakurser.

Medicinska yogan används inom många områden....... tex för att förebygga rygg/nackbesvär, rehabilitering efter hjärt och kärlsjukdomar (man arbetar med hjärtsjuka/ personer som har haft infarkter mm idag i ett forskningsprojekt).
På yogakurserna  utförs alla rörelser efter vad din  kropp klarar av, yogan är ingen svettyoga, den är lugn, stillsam, mjuk och behaglig.