BodySense metodiken

I BodySense kombineras en lyhörd kroppsterapi med ett flertal beprövade kreativa metoder för mental förändring och personligt växande.
Sinnet glömmer men kroppen kommer ihåg
Det vi är med om i livet och hur vi tolkar det, sätter spår i kroppens vävnader, organ,muskler och hållning. Det kan skapa spänningar, stress eller smärta. Även vårt sinne, beteende och hur vi lever vårt liv påverkas. När en viss mängd ovearbetade händelser och därmed spänning lagrats i kroppen inverkar det menligt på vår hälsa och livskvalitet.
Vi upptäcker att vi behöver göra en förändring för att få tillbaka den kroppsliga, själsliga och känslomässiga hälsan och kraften på alla plan.
I BodySense hjälper vi dig att förstå och kunna bearbeta eller släppa taget om det som begränsar med hjälp av en mjuk kroppsbehandling, samtal och mental förändring.

Huvudvärk, ryggont och andra fysiska problem
Har du något av ovanstående eller annat fysiskt besvär, kan ofta BodySense kroppsbehandling ge lindring. Vi arbetar med muskler och leder för att få smärtan att släppa och blodcirkulationen att öka.
När vi finner att grunden till fysisk smärta och problem står att finna i din livssituation eller hur du ser på dig själv, kompletterar vi behandlingen med samtal och metoder för att öka förståelsen och ge redskap att även läka grundorsaken till problemet.

En unik behandling för en unik person
Varje klient är unik med egna behöv och önskningar och den sanna experten. Därför skräddarsyr vi varje behandling och förenar de metoder som kan vara mest effektiva för just dig. Terapeuten är tränad att fånga upp ditt"recept" för läkning.

Vad är BodySense bra för?
Våra klienter söker hjälp av många olika anledningar:
- vissa har fysisk smärta eller problem, som huvudvärk, ryggont etc
- andra vill ha hjälp med sin livssituation eller med relationer
- för känslomässiga hinder som dåligt självförtroende eller att man inte vågar
ta de chanser som finns, på grund av rädsla
- för stöd att utveckla sina talanger och visioner på olika områden
- det finns en önskan att lära känna sig själv och bli styrkt att leva med integritet
och kraft efter sina egna önskningar

Hur går en behandling/konsultation till?
Efter det inledande samtalet bestämmer vi tillsammans vilka metoder som passar just dig. Oftast ligger BodySense Kroppsbehandling som grund med övriga metoder som komplement.
Du får gå fram och tillbaka över golvet för att terapeuten ska kunna se hur besväret visar sig i kroppen och energifältet. Din behandling blir unikt utformad med dig i centrum.
Du får lägga dig på en mjuk brits (med kläderna på) och terapeuten hjälper dig med varsamma händer att släppa spänning, felställning och stress i kroppen. När vi arbetar på detta inkännande och intuitiva sätt får kroppens känslosystem förtroende såväl för terapeuten som för sin egen process och kan slappna av. Minnen kan flyta upp och släppa taget och fysiska problem kan korrigera sig.
Behöver du hjälp på ett mer mentalt plan inegrerar vi det i behandlingen eller så utformas sessionen med detta som grund. När kroppen och sinnet blir fritt kan de återta sin röröighet, glädje. kreativitet och livslust. En behandling tar ca 1-1½ timme.

Var kommer BodySense- metodiken ifrån?
Grunden till BodySense- metodiken lades i början av åttiotalet av Andreas Lindermann, har introducerats i ett 10-tal europeiska länder och befinner sig i ständig utveckling.
Andreas har forskat och deltagit i formandet av den breda holistiska kunskap som finns idag. De har dessutom internationella studier inom mental träning, andningmetodik, NLP, kroppspråk samt ett flertal bodyworkmetoder. De konsultationer, seminarier och terapeututbildningar i flera städer.
Texten är hämtad ur BodySense-metodikens broschyr med tillåtelse av Andreas Lindermann.