Avslappningsmassage

Om Du t ex sitter mycket framför datorn med i princip orörliga axlar och minimala rörelser av armar, låt då inte simning bli ditt motionsval. Enformiga rörelser av axlar och armar förvärrar problemen.

Massage är ett annat sätt att lösa upp spänningar i rygg, axlar och nacke. Mjuk massage stimulerar cirkulationen och ser till att hela kroppen får ordentligt med syre igen. Regelbunden avslappningsmassage kan eliminera risken för stela axlar, värk i nacke, sömnproblem osv.

Eller unna Dig en stunds avkopplande massage enbart för Ditt välmående. Mjuk musik och väldoftande olja förstärker den avslappande effekten.

(Texten är hämtat från Britt-Marie Holmströms hemsida och används med tillåtelse av henne)