The Work enl. Byron Katie

The Work av Byron Katie är en effektiv och enkel metod för att hitta sig själv. The Work lär oss att se med nya ögon på den flod av tankar som nästan oavbrutet strömmar genom våra hjärnor. Vare sig det handlar om vardagliga konflikter eller livslånga trauman erbjuder The Work en möjlighet till en ny syn på livet och förmåga att älska livet som det är.

The Work är en teknik som hjälper dig att acceptera. Det betyder inte att bli passiv; tvärtom: du lär dig att ta tag i vad som är här och nu. Som Byron Katie säger: Om du har förlorat ditt jobb, vad är det bättre: att sitta och mumla ”va synd att jag har förlorat mitt jobb, vilket idiot min chef är”, eller inser: ”jag har förlorat mitt jobb. Vad kan jag göra nu?”

När du har lärt dig den enkla metoden blir det mycket lättare att hantera alla bekymmer och blockeringar, ditt överflöd av tankar som oftast stör din vardag.

Välkommen till The Work av Byron Katie, en framgångsrik karriärkvinna som bryter ihop och vaknar en dag helt fri från allt lidande. Hon lärde sig läxan att njuta av livet och nu delar hon med oss sin nya talang: att vara fri! Hennes bok rekommenderas: Älska Livet som det är.